ile macie

Macie rację ja z reguły nie wyobrażam sobie życia bez siłowni chociaż 3x w tyg. Aż się nie chce mi wierzyć ile można osiągnąć naturalnie codziennie wstaje z łóżka i niedowierzam że tak fazę co celu wytrwale i ta sylwetka się zmienia.

A ja tak z czystej ciekawości, SKĄD macie taką 100% pewność że superka to orginał??? I ile w aptece stoi Deca na recepte ??? Co sie gapisz ....

A ile lat ma twój kumpel ? Bo jeśli < 20 to jest to całkiem naturalne. Później poszerzanie nadgarstka poprzez ćwiczenia to już raczej strata czasu. Może ścięgna pogrubią się trochę. Może mięśnie przedramienia nabiorą masy i dadzą efekt grubszego nadgarstka. Ale cała ta gadka o przypakowywaniu nadgarstków jest dla mnie tak samo sensowna, jak [...]

A co macie na mysli jako "odpowiednia dieta"? Mam dostep do duzych ilosci dobrego bialego serka - moze byc? No i ile trzeba by go dziennie zjesc :) Pozdrawiam Plusik

Nie wazne ile masz lat. Wazne, ze zawsze na macie mozesz zdobyc szacunek i uznanie. Inaczej. Poprzez mate. Zasada polega na tym, ze kazdy przeciwnik to kolejny przeciwnik... Nie pierwszy, nie ostatni. A to jacy beda twoi przeciwnicy, i ktory z nich bedzie ostatni, zalezy tylko od Ciebie. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-04-19 00:35:50

[...] tylko wrzucenia 20 tabs na raz. Najlepiej rozdzielić listek np. na 2 tury z 2 godzinnym odstępem - wtedy dłużej będzie trzymać i nie będziecie łapać serca. Zapraszam do Apteki. A ile kosztuje to nie wiem teraz ale kiedys jak brałem to listek coś ok 4 zł A jesli chodzi o masteron to nie stosowałem ale moi znajomi tak i sa bardzo zadowoleni

zalezy ile juz macie

[...] bo spodziewałem się że będziecie ściemniać że macie przyrosty kusząc się na sogi. znalazłem temat jak ktos pytał o przyrosty po ostrowii i goście mu normalnie odpisywali ile mieli przyrostów więc chciałem sprawdzić czy teraz też odezwą się takie tępe mózgi ale na szczęście teraz widać że podskoczył poziom inteligencji na tym forum i userzy [...]

nie macie się o co martwić tylko o jego avatar fajny jest, 13-14 lat to wiek b. uświadomiony autor- ile ćwiczyć, to podst. pytanie.

Dobra macie ankiete: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 104 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: cos kolo 70 -talia: kolo 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka z prohormonami, enanem, propinatem, mettanabolem 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: pierw masa, [...]

przygotujcie sobie z rana wszystkie tableteczki jakie macie wziac w ciagu dnia i nie ma bata zeby zapomniec albo nie pamietac ile sie wzielo, proste i skuteczne ze strzalami juz nie jest tak zle, jak ktos nie wie czy bil czy nie tooo

aha no weszłem tam i macie tam takie streszczenie no nie? hmm ale to co wkoncu lepsze domator czy gimnastyka? ile powinien trwac treing w moim przypadku? i co jeżeli nie moge wykonać na razie np L-sit? itp itd

[...] coś zamienia lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być? Ja to widzę tak ze zwiększanie dawek ma na celu wykorzystanie pełnego potencjału z środków. Pociągnąć ile się da na minimalnych dawkach poki progres idzie a jak zastój to zwiększyć lub coś dołożyć i tak w kółko

[...] lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być? Ja to widzę tak ze zwiększanie dawek ma na celu wykorzystanie pełnego potencjału z środków. Pociągnąć ile się da na minimalnych dawkach poki progres idzie a jak zastój to zwiększyć lub coś dołożyć i tak w kółko Bzdura

ponawiam pytanie ile wy macie zapotrzebawania kcal Tdee

macie po sogu o ile juy wm wcyeđniej nie dalem ciesze sie ze moja ksywka sie pzyjela ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

[...] waszych smiesznych "oszczednosci" potrzbeujecie 50-100 funtow. Bez zadnego przelewania, kosztow przewalutowania (niemal spread jest ale to grosze w porowaniu z tym ile bank kasuje po swoim kursie), srania , ierdzenia i dupczenia. Dalej trzymasz na lokacie w UK procent ci rosnie plus zyskujesz na biezaco tyle co jakbys trzymal w [...]

A jezeli chodzi o arginine z boosterow probowalem tylko noz'a szkoda ze go juz nie ma ale chcialem wiedziec jakie macie opinie na temat argininy też ile stosowac przy masie do 100kg przed treningiem aby ladnie mnie pobudzilo bo jednak mysle nad argnina sama niz nad jakims kombosem w postaci boosterow

jesli chodzi o 5 omki i 100 metki, to popularny cykl na 1 raz (tak słyszałem ) a gdybym wziął 50 szt mety ruskiej, to po jakim czasie wziąć 100 tabsów i co na zminimalizowanie spadków ? ile można skorzystac na takim cyklu ? (wymiary, waga) po SOGaczu macie

[...] wejść na plan rozwijający siłę z elementami dynamiki (pendlay rows, push press) i jednak te podstawowe boje chciałbym jak najbardziej rozwinąć, nie zależy mi zbytnio na tym ile wezmę na "bicka" a poprawie w podstawowych bojach. Jeśli macie jakieś inne ciekawe propozycje planu to chętnie się im przyjrzę. Zmieniony przez - Wiktorze w dniu [...]